Xịt khử mùi Dove (Natural Touch)
Tháng Tám 1, 2014
Sữa Similac Advance Stage 1
Tháng Tám 4, 2014
Show all
96976392380

Hạt Chia Nutiva Organic phát triển não bộ, chống lão hoá

350.000  270.000 

  • Cung cấp dưỡng chất
  • Gói gồm 340g
  • Xuất xứ: Mỹ
  • Nhà SX: Nutiva
Danh mục: Từ khóa: , ,

Hạt Chia Nutiva có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae  là nguồn dinh dưỡng từ thiên nhiên với nhiều dưỡng chất có lợi, hàm lượng Omega 3, omega 6 cao, hạt chia còn chứa lượng vi chất như canxi, magie và lượng chất xơ cao tốt cho cả trẻ em lẫn người già có tác dụng phát triển não bộ, chống lão hoá, tăng cường sức đề kháng, bệnh tim mạchvà tiểu đường, chống béo phì, lợi sữa, phục hồi sức khỏe sau chấn thương…

Hạt Chia Nutiva nguồn dinh dưỡng từ thiên nhiên tốt cho cả gia đình bạn

Hạt Chia Nutiva Organic là một loại thực phẩm, được hấp thụ vào cơ thể người qua con đường ăn uống tự nhiên, rất dễ chế biến cùng nhiều món ăn, thức uống. Và nó nở gấp 12 lần trọng lượng của nó trong chất lỏng trong vòng 10 phút.

  •    Hạt Chia Nutiva Organic có nguồn acid béo thiết yếu Omega-3. Hàm lượng Natri thấp, hàm lượng protein, chất béo, chất xơ và chất chống oxy hóa cao.
  •    Cả hạt Chia và hạt đậu nành là 2 loại protein hoàn chỉnh giúp cơ thể phục hồi mỏi mệt hoặc sau khi bị thương hay giúp cho phụ nữ có nhiều sữa.
  •    Chia có hàm lượng đạm chiếm 19 – 23%, không chứa gluten, cung cấp nguồn vitamin B dồi dào. Chứa Canxi gấp 6 lần sữa và cơ thể dễ hấp thụ lượng canxi trong hạt Chia hơn sữa. Là nguồn khoáng chất tuyệt vời, đặc biệt là photpho, Magiê, Kali, sắt, kẽm và đồng
  •    Đặc biệt nhất là hạt Chia có nồng độ Lipid rất cao, nhất là loại Lipid Omega 3. Chia cũng có nhiều chất linolein acid, rất quan trọng cho việc biến dưỡng của protein và hormone trong cơ thể.
  • Thành phần dinh dưỡng: trung bình, 12g hạt Chia (1 lần sử dụng) cung cấp:– Calories : 60
    – Protein: 3g
    – Fat : 3g
    – Carbohydrat :5g
    + Chất xơ : 5g
    + Đường : 0g
    – Omega 3
    – Omega 6
    – Hàm lượng chất chống oxy hóa cao (giá trị ORAC tương đương 10.000 vitamin E).
    – Nhiều vitamin và khoáng chất (canxi, phốt pho, magie, …).

Công dụng của Hạt Chia Nutiva Organic đối với sức khỏe

  • Bệnh tim mạch.

Hat CHIA chứa 20% Omega-3 và các khoáng chất quan trọng như calcium, boron và nhiều loại chất gọi là “long chain trilycerides” chống lại bệnh đau tim nhờ bảo vệ các thành mạch máu. Giúp trái tim khỏe mạnh

  • Kiểm soát cao huyết áp và tiểu đường

Hạt Chia khi pha với nuớc thì có thể nở lớn gấp 12 lần và tạo nên một lớp gel mềm do chất xơ hoà tan (soluble fiber). Nhờ lớp gel nên chất đuờng trong bao tử đuợc thấm chậm và đều hơn nên có chỉ số glycemic index thấp, giúp tránh đuợc bệnh tiểu đuờng. Nhờ chất gel nên việc biến duỡng của chất đuờng điều hòa hơn và giúp cho việc điều trị bệnh tiểu đuờng tốt hơn và tránh béo phì.

  • Bệnh đường ruột và phòng ung thư ruột già

Nhờ có nhiều chất xơ hoà tan và không hoà tan (soluble và insoluble fiber) nên Hạt Chia giúp tránh đuợc nhiều chứng bệnh đuờng ruột, kể cả ung thư ruột già.

  • Hổ trợ điều trị táo bón.

Trong Hạt Chia có chứa 36% chất xơ, trong đó 80% là không hòa tan (insoluble) và 20% hòa tan (soluble). Chất xơ trong Hạt Chia giúp chống táo bón, nhuận trường và giảm cholesterol trong cơ thể, hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm giảm rủi ro và sự xuất hiện của ung thư ruột kết.

  • Giảm cân hiệu quả

Hạt Chia khi kết hợp với thức ăn và nước tạo nên một khối gel cồng kềnh làm cho bạn cảm thấy no nhanh và lâu hơn. Điều này có thể dẫn đến calo ít hơn trong ngày và hỗ trợ giảm cân.

  • Tăng cường năng lượng

Chia rất giàu protein nên duy trì năng lượng vào cơ thể. Nhiều vận động viên ăn Hạt Chia để cải thiện độ bền, độ dẻo dai của cơ bắp trong hoạt động thể thao.

  • Làn da mượt mà, tóc và móng tay khỏe mạnh.

Hạt Chia chứa một nguồn cao của Omega-6 LA, chất chống oxy hóa và protein mà tất cả đều quan trọng đối với làn da khỏe mạnh.

Thương hiệu hạt Chia Nutiva ®

Nutiva ® là thương hiệu hàng đầu thế giới của các loại thực phẩm hữu cơ tất cả các cây gai dầu, dầu dừa, dầu cọ đỏ và hạt chia. Từ năm 1999 Nutiva đã tặng $ 1 triệu đô la bằng cách đóng góp 1 phần trăm của doanh số bán hàng cho các chương trình làm giàu cho đất và hỗ trợ một thế giới khỏe mạnh.

Cách dùng và liều lượng hạt Chia như thế nào?

Cách sử dụng

  • Hạt Chia rất dễ sử dụng. Chỉ cần pha 1 muổng chia với nước cam, chanh, hay sữa… để khoảng 30 phút thì hạt sẽ nở ra như hạt é là sử dụng được.
  • Có rất nhiều cách để sử dụng hạt chia như: rắc lên thực phẩm cho trẻ em, rắc lên sà-lách, pha với yogurt, bánh ngọt, bánh mì…
  • Sáng tạo nhiều món ăn với hạt chia như bánh hạt chia, kem hạt chia, cháo….

Liều dùng hạt Chia

  • Trị gãy rụng tóc và mịn da: 20-40 g/ngày
  • Để giảm cân: Dùng Hạt Chia ngày 2 lần thay cho 2 bữa ăn, mỗi lần dùng 10- 20g Hạt Chia. Nhiều người sau khi uống một ly nước pha 1 muổng lớn CHIA (20-30 gram) thì không bị dói đến nửa ngày.
  • Người cần cung cấp thêm omega 3; cân bằng lượng omega 6: 10g/ngày.
  • Vận động viên trong quá trình luyện tập: 10-25g/ngày.
  • Hạt Chia có khá nhiều chất đạm (protein) và dễ tiêu hơn là protein từ thịt. giúp cơ thể phục hồi mỏi mệt hoặc sau khi bị thương hay giúp cho phụ nữ có nhiều sữa.
  • Đối với người bị tiểu đường: chỉ cần 1 muỗng canh Hạt Chia (20-30gram) trong chế độ ăn uống hàng ngày của người bệnh tiểu đường type 2, sẽ làm giảm lượng glucose trong máu và mức độ đường huyết HbA1C của họ

Vì cơ địa mỗi người khác nhau nên liều dùng đề nghị bắt đầu khoảng 10g/ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng cho phù hợp.
Mỗi ngày dùng 1 đến 2 muỗng cafe hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực. Cần lưu ý là Hạt Chia cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn, còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần.

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Hạt Chia Nutiva Organic phát triển não bộ, chống lão hoá”

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

//]]>